中醫博大精深,為我們留下了很多滋補養生的中藥材知識。但對於不少門外漢,很多時候,通過中藥養生,都不知道自己該吃哪些藥材……

膝蓋 疼痛-- 用這個方法效果驚人 材料:洋蔥2個,紅葡萄酒500毫升,1瓶...

樹枯根先竭,人老腳先衰 諸病從寒起,寒從足下生

立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在計算機前都會造成我們脊椎歪曲不直,脊椎一旦彎曲歪斜,很多毛病會跟著來...

一、做法 將四兩糙米,用沒有沾過油的鍋,把糙米翻炒而不要爆裂,炒到黃褐色為止盛起,同時...

研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維持90分鐘劇烈的運動。但是,香蕉不單只提供能量。還可以幫我們克服...

很多人应该看过这款润唇膏,若不说人人有一罐也应该可说多数人都看过它的“真身”,除了润唇万万没想到这小东西竟然还可以变化出那么厉害的用处。神奇啊!

腎臟不好吃什麼?補腎養腎的食物是最好選擇。 像山藥、韭菜、板栗、蝦、黑米、黑豆等就是腎臟不好的人要多吃的食物...

身旁無他人怎麼辦?自救方法分享: >1、落枕 您偶爾早上起床會發現自己落枕了嗎?

幾乎每個人體內都有肝膽結石,或許很多人只知道膽結石,不知道肝臟內也有結石,也不知道其實很多膽結石的初期就是在肝臟內形成的。

有時候刷牙並不能真正的把牙齒變得很干淨,牙齒泛黃或者是發黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥,難以想像,如果自己的牙齒發黃或者是發黑...

近視的秘方!1000度近視降到只有200度,恢復視力的方法(飛行員都用) 為了你的眼睛請收藏吧。

中國古籍醫典黃帝內經:“凡十一臟者,膽為先也”,我們每天吃進去的食物需要足夠的膽汁來分解成人體造血所需要的蛋白質,造血的材料就足,人就會健康...

新奇的新鮮果汁 -- 無價至寶。日本禪宗高僧富澤知芳大師,提個馬鈴薯鮮汁療法,有顯著的神奇藥效。

越來越接近冬天,凡士林出場救援我們乾燥肌膚的機會就越來越多。不過除了當作滋潤肌膚、嘴唇的保養之外,便宜又大碗的凡士林還有不少大家都不知道的好用處...

一位朋友每天吃這個,晚餐用一把蒜頭切碎煮飯,半年之後高血壓消失了,痛風症消失了,坐骨神經痛亦消失了...

鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現為充血或者水腫,患者經常會出現鼻塞,流清水涕,鼻癢,喉部不適,咳嗽...

蜂蜜配生薑,男女老少都適合飲用,每天早晨及入浴前各喝一次,連續喝兩個月後...

一、每天搓腳心 兩手對掌搓熱後,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,早晚各1次,每次搓...

我在三、四十歲時,膝蓋骨痛得很厲害,上幾級台階都要扶牆而行,醫生診斷為膝蓋骨變尖,也就是我們常說的骨質增...

每天都堅持喝一碗粥,連續喝三個多星期,白頭發不見了,皮膚變白皙和光滑,氣色比原來好

【適用人群】: 所有人,尤其是身上容易起風包,並且經常在潮濕的天氣裡身體癢的人。如果下身也癢或者有異味...

秋葵,又名六角豆(Bhindi)。有植物偉哥之稱,也是糖尿病的...

煮過的水果勝過藥,收藏起來,早晚用得到!水果雖然營養豐富,但其特性並不適合所有人。

檸檬片蜂蜜泡水的比例?自製檸檬蜂蜜水有兩種方法,將檸檬用硬毛刷徹底洗淨,放進...

站立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在計算機前都會造成我們脊椎歪曲不直,脊椎一旦彎曲歪斜,很多毛病會跟著來...